キレイの秘密!~美肌のススメ
いつまでも若く 輝いていたいから


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3分でできる「温感ケア」
気温が低下し乾燥も本格化する秋冬。
美容家の小林ひろ美さん曰く、
肌を温めることは、スキンケアに効果的とか。

「この時季の肌は冷えのせいで“美の元栓”がロックされたような状態。
温感ケアは、それをじんわり温めることでゆるめてあげるケアです。
肌表面にヨロイのようについていた余分な角質が取れると、
化粧品の浸透がよくなり、血液やリンパの流れもスムーズに」
という小林さんがオススメする、3分でできる温感ケアは以下の通り。

温感クレンジング
グリセリンなど温感効果のある成分を配合した洗顔・クレンジングアイテムなら、誰でも手軽に温感ケアできます(小林さん・以下同)。

手を温めてからスキンケア
化粧水をつけるとき、手が冷たいと肌がキュッとしまって浸透の妨げに。

眉もみ&耳もみ
冷えた肌を温めるのに意外と効果的なのがこの2つ。眉や耳をもむだけで血行がよくなり、顔色がパッと明るく。

足首ラップ
リンパを流すようにオイルを塗り、ふんわりラップを足首に巻くだけ。

この冬は温感ケアを取り入れて、美肌を守ろう!

(以上、YAHOO!ニュースより引用)
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